Ugens middage

Færdig middagsplan for hele ugen. Nye forslag hver uge fra Veloop.

Ugens middage
Mandag

Sprøde Mini-Quesadillatårne med Mild Kylling og Mango

Ugens udvalgte familiefavorit redder travle eftermiddage på under en halv time! Disse sjove quesadillatårne er fyldt med saftig kylling, smeltet ost og sød mango, som børnene er vilde med, serveret i praktiske bidder, som hele familien kan dyppe i cremefraiche og guacamole.

25 min4 portionerMexicansk
Tirsdag

Katalansk Fideuà Negra med Aioli og Citron

Løft novembermiddagen med en dramatisk og uimodståelig spansk klassiker! Sorte, sprødstegte pastanudler kogt i fyldig skaldyrsfond med mør blæksprutte og toppet med silkeblød hvidløgsaioli giver en uforglemmelig smagsoplevelse.

40 min4 portionerSpansk
Koreansk Dubu Jorim med sesamdampet kål og ris
Onsdag

Koreansk Dubu Jorim med sesamdampet kål og ris

Denne koreanske klassiker forvandler prisvenlig fast tofu og sæsonkål til et festmåltid fuld af umami, helt uden at sprænge budgettet. Tofuskiverne brunes sprøde, før de simrer i en smagfuld sojasauce med hvidløg og chili, og serveres med dampet spidskål. En superhurtig, proteinrig og budgetvenlig hverdagsmiddag for hele familien!

25 min4 portionerKoreansk
Torsdag

Nordafrikansk Shakshuka med Merguez og Tahindressing

Løft novemberaftenen med en intens og farverig nordafrikansk klassiker fuld af varme krydderier. Saftige stykker af krydret lammepølse simrer i en fyldig tomatsauce, før æggene pochres til perfektion og toppes med nøddeagtig tahin og friske krydderurter.

40 min4 portionerNordafrikansk
FredagFredagshygge

Jamaicansk Oxtail Stew med Ris og Ærter

Løft novembermørket med en eksplosion af caribisk varme og dybe, rige smage. Denne klassiske gryderet med mørt kød, karamelliserede noter af allehånde, timian og butter beans tager dig direkte til Kingston. En usædvanlig velsmagende og spændende middagsoplevelse, som samler familien omkring gryden.

90 min4 portionerCaribisk

Ældre opskrifter

Læg hele ugen i Veloop

Download appen for at få nye ugemenuer og lægge ingredienserne direkte i indkøbslisten.

Veloop