Ugens middage
Færdig middagsplan for hele ugen. Nye forslag hver uge fra Veloop.
MandagSprøde Pizza-Hapsere med Skjulte Superkræfter
Denne uges vinder kombinerer det bedste fra to verdener: pizzaens smag og quesadillaens sprødhed. Med 'skjulte' revne grøntsager i fyldet får børnene masser af energi, mens de nyder en sjov middag, der kan spises med fingrene.
Indonesisk Gado Gado med Cremet Peanut-kokosdressing
En smagsrejse til Bali direkte fra dit køkken! Denne ret er den perfekte kombination af varme, dampede grøntsager, sprøde proteiner og en uimodståelig fyldig peanutdressing. Den er ideel som en spændende og nærende hverdagsmiddag, der skiller sig ud fra de sædvanlige retter.
OnsdagCitronstegt Kål-pande med Sprøde Kikærter
Denne ret forvandler den ydmyge hvidkål til et smagfuldt festmåltid ved hjælp af citron og hvidløg. Det er en utrolig budgetvenlig hverdagsfavorit, der er pakket med sunde fibre og mættende planteprotein fra sprøde kikærter.
TorsdagPersisk 'Ghormeh Sabzi' – Den Grønne Urte-eksplosion
Oplev Irans mest elskede gryderet, der er en sand smagsåbenbaring med sin dybe, grønne farve og komplekse aroma. Kombinationen af enorme mængder friske krydderurter og den karakteristiske syre fra tørret lime gør denne middag til noget helt unikt og uforglemmeligt.
FredagFredagshyggeIransk Fesenjan med Granatæble og Valnødder
Oplev en af de mest sofistikerede retter fra det persiske køkken, der med sin dybe sauce og unikke balance mellem sødt og syrligt vil overraske dine smagsløg. Denne ret er perfekt til uge 38, da de varme krydderier og rige nødder passer smukt til de køligere efterårsaftener.
Ældre opskrifter
Læg hele ugen i Veloop
Download appen for at få nye ugemenuer og lægge ingredienserne direkte i indkøbslisten.
Veloop