Skaff Veloop
2026 – Arkivert Oppskrift (W39)

Grand Aïoli – Fransk Middelhavsfest

Dette fargerike festfatet fra Provence er den perfekte måten å feire uke 39 på sammen med gode venner. Ved å kombinere ferske råvarer med en fløyelsmyk hjemmelaget hvitløkskrem skaper du en imponerende dele-rett som både er visuelt slående og full av smak.

Forberedelse
25 min
Steketid
20 min
Porsjoner
4

Ingredienser

  • Torskefilet600 g
  • Store reker (rensede)200 g
  • Egg4 stk
  • Småpoteter500 g
  • Gulrøtter i staver4 stk
  • Grønne bønner200 g
  • Blomkål i buketter0.5 stk
  • Hvitløksfedd4 stk
  • Eggeplommer2 stk
  • Nøytral olje (solsikke)3 dl
  • Sitronsaft1 ss
  • Salt og pepper

Slik gjør du

1

Finhakk eller knus hvitløken og visp den sammen med eggeplommer i en bolle. Spe med olje i en svært tynn stråle mens du pisker konstant til du får en tykk og glatt emulsjon (aïoli). Smak til med sitron og salt.

2

Kok poteter møre i saltet vann. Damp gulrøtter, bønner og blomkål i ca. 4-6 minutter til de er møre, men fremdeles har litt tyggemotstand. Kok eggene i 9 minutter, avkjøl i kaldt vann og del dem i to.

3

Del torsken i store porsjonsstykker og la den trekke i vann med rikelig salt (rett under kokepunktet) i ca. 6 minutter til den flaker seg lett. Pass på at den ikke overkokes.

4

Plasser skålen med hvitløkskrem midt på et stort serveringsfat. Dander fisk, reker, egg og de fargerike grønnsakene dekorativt i grupper rundt skålen. Server fatet lunt midt på bordet så alle kan forsyne seg.

Lagre oppskriften i Veloop

Download on the App Store