2026 – Arkiverat Recept (W42)

Karibisk Ropa Vieja med Krispiga Tostones

Denna kubanska klassiker betyder 'gamla kläder' på grund av det möra, strimlade köttet, men smaken är allt annat än tråkig. Långkokt högrev i en mustig tomat- och paprikasås serveras med krispiga, friterade matbananer för den ultimata smakupplevelsen. En perfekt, värmande middag för kyliga höstkvällar i vecka 42.

Förberedelse
15 min
Tillagningstid
120 min
Portioner
4

Ingredienser

  • Högrev av nöt800 g
  • Gul lök, skivad1 st
  • Vitlöksklyftor, pressade3 st
  • Röd paprika, strimlad2 st
  • Krossade tomater400 g
  • Oxbuljong5 dl
  • Spiskummin1 msk
  • Rökt paprikapulver1 tsk
  • Torkad oregano1 tsk
  • Gröna oliver med pimento1 dl
  • Matbananer (gröna)2 st
  • Lime i klyftor1 st
  • Matolja för stekning och fritering

Gör så här

1

Skär högreven i 3-4 stora bitar. Hetta upp olja i en stor gjutjärnsgryta och bryn köttet runt om tills det har en kraftig stekyta. Ta ut köttet och lägg åt sidan.

2

I samma gryta, fräs lök, vitlök och paprika tills de mjuknat. Rör ner spiskummin, rökt paprika och oregano och låt kryddorna dofta i någon minut.

3

Häll i krossade tomater och oxbuljong. Lägg tillbaka köttet, lägg på ett lock och låt sjuda på låg värme i ca 1,5 till 2 timmar, eller tills köttet enkelt kan dras isär med en gaffel.

4

Lyft ur köttet och strimla det fint med två gafflar. Lägg tillbaka köttet i såsen, tillsätt oliverna och låt sjuda utan lock i 10 minuter så såsen kokar ihop något.

5

Skala matbananerna och skär i 3 cm tjocka skivor. Fritera dem i olja på medelvärme i 2 minuter per sida. Ta upp, tryck till dem med botten av ett glas så de blir platta skivor, och fritera igen i 1-2 minuter tills de är gyllene och krispiga. Salta direkt.

6

Servera den mustiga grytan i djupa tallrikar tillsammans med de krispiga tostonesen och färsk lime att pressa över.

Spara receptet i Veloop

Download on the App Store