2026 – Arkiverat Recept (W39)

Gyllene Musakhan – Jordansk Sumackyyckling på Bröd

Denna vecka tar vi med dina smaklökar till Mellanöstern med en färgstark rätt där syrlig sumak och sötmogen karamelliserad lök står i centrum. Det är en rustik och social middag där det mjuka brödet suger upp alla fantastiska kryddor och juicer från kycklingen, vilket skapar en unik smakupplevelse.

Förberedelse
15 min
Tillagningstid
25 min
Portioner
4

Ingredienser

  • Kycklinglårfilé600 g
  • Gul lök4 st
  • Olivolja1 dl
  • Sumak3 msk
  • Kanel0.5 tsk
  • Kryddpeppar0.5 tsk
  • Pinjenötter50 g
  • Libabröd eller stora pitabröd4 st
  • Granatäppelsirap1 msk
  • Färsk persilja0.5 kruka

Gör så här

1

Skala och skiva löken i tunna halvmånar. Hetta upp hälften av olivoljan i en stor panna och stek löken på medelvärme i ca 10-15 minuter tills den är helt mjuk och djupt gyllene.

2

Skär kycklinglårfiléerna i mindre bitar. Blanda dem med resten av olivoljan, sumak, kanel, kryddpeppar, salt och peppar i en skål.

3

Tillsätt kycklingen i pannan med löken. Höj värmen något och stek tills kycklingen är helt genomstekt och har tagit smak av kryddorna och löken.

4

Rosta pinjenötterna i en torr stekpanna på medelvärme under omrörning tills de är gyllenbruna och doftar nötigt.

5

Värm bröden snabbt. Fördela kyckling- och lökblandningen generöst över bröden så att oljan och safterna tränger in. Toppa med rostade pinjenötter, hackad persilja och ringla över lite granatäppelsirap.

Spara receptet i Veloop

Download on the App Store