Skaff Veloop
Ukens oppskrift

Kremet Harissa-kylling med Sitroncouscous

Gjør deg klar for en uforglemmelig smaksopplevelse denne uken! Vår kremete Harissa-kylling kombinerer spennende nord-afrikanske krydder med en forfriskende sitron- og myntecouscous, noe som definitivt skiller seg ut fra den vanlige hverdagsmaten.

Forberedelse: 15 minTilberedning: 25 minPorsjoner: 4

Kort fortalt

Kremet Harissa-kylling med Sitroncouscous tar ca. 40 minutter (15 min forberedelse, 25 min tilberedning), gir 4 porsjoner og krever 12 ingredienser.

Ingredienser

  • Kyllingbryst4 stk
  • Harissa-pasta3 ss
  • Kremfløte3 dl
  • Kyllingkraft1.5 dl
  • Hvitløksfedd3 stk
  • Cherrytomater250 g
  • Fersk spinat100 g
  • Couscous3 dl
  • Sitron1 stk
  • Fersk mynte1 bunt
  • Olivenolje2 ss
  • Salt og pepper1 etter smak

Slik gjør du

  1. 1

    Kok opp 3 dl vann med litt salt, og hell over couscousen i en bolle. Dekk til med et lokk eller plastfolie, og la svelle i 5 minutter. Rør deretter inn saften og revet skall fra sitronen, samt grovhakket mynte. Løsne med en gaffel.

  2. 2

    Krydre kyllingbrystene med salt og pepper. Varm opp olivenolje i en stor stekepanne på middels høy varme. Stek kyllingen gyllen på begge sider, cirka 4 minutter per side. Legg kyllingen til side på en tallerken.

  3. 3

    I samme panne freser du finhakket hvitløk og delte cherrytomater i et par minutter til tomatene begynner å mykne. Tilsett harissa-pasta, kyllingkraft og kremfløte. La sausen småkoke i ca 5 minutter til den tykner litt.

  4. 4

    Legg kyllingen tilbake i den kremete sausen og la det putre på svak varme til kyllingen er helt gjennomstekt. Rør inn fersk spinat helt til slutt, og la den falle sammen i sausen. Server varmt med sitroncouscousen ved siden av.

Spørsmål og svar

Hvor lang tid tar Kremet Harissa-kylling med Sitroncouscous?

Omtrent 40 minutter totalt: 15 minutter forberedelse og 25 minutter tilberedning.

Hvor mange porsjoner blir det?

Oppskriften gir 4 porsjoner.

Hvilke ingredienser trenger jeg?

Du trenger 12 ingredienser: Kyllingbryst, Harissa-pasta, Kremfløte, Kyllingkraft, Hvitløksfedd, Cherrytomater …. Med Veloop kan du legge alle rett i handlelisten.

Legg ingrediensene rett i handlelisten

Veloop sorterer varene etter butikken din og deler lista med familien.

Flere oppskrifter