2026 – Arkivert Oppskrift (W18)

Miso-glaseret laks med sobanudler

Gør din hverdagsmiddag til en smagfuld asiatisk festoplevelse! Denne uges anbefaling til uge 18 byder på silkeblød laks glaseret i en dyb, umamifyldt misosauce, serveret med friske sobanudler og sprød pak choi. En spændende og perfekt afbalanceret ret, der med garanti bryder med hverdagens trummerum.

Forberedelse
15 min
Steketid
15 min
Porsjoner
4

Ingredienser

  • Laksefileter (uden skind)4 stk
  • Lys miso pasta3 spsk
  • Soja sauce2 spsk
  • Ahornsirup2 spsk
  • Revet frisk ingefær1 spsk
  • Sobanudler250 g
  • Pak choi2 stk
  • Ristede sesamfrø2 spsk
  • Sesamolie1 spsk
  • Forårsløg2 stk

Slik gjør du

1

Pisk misopasta, sojasauce, ahornsirup og fintrevet ingefær sammen i en lille skål, indtil marinaden er glat og ensartet.

2

Læg laksefileterne i en bradepande beklædt med bagepapir. Smør et generøst lag af miso-marinaden over hver filet, og lad dem trække i cirka 10 minutter ved stuetemperatur.

3

Kog nudlerne i letsaltet vand efter pakkens anvisninger. Skyl dem derefter i koldt vand for at stoppe kogningen, og vend dem forsigtigt med sesamolien, så de ikke klistrer sammen.

4

Bag laksen i en forvarmet ovn ved 200 grader (varmluft) i 10-12 minutter. Den skal være netop gennemstegt og have en flot, let karamelliseret overflade.

5

Halvér pak choi på langs. Varm en pande godt op med lidt neutral olie, og lynsteg kålen i 2-3 minutter, indtil den falder lidt sammen, men stadig bevarer et sprødt bid.

6

Fordel sobanudlerne i fire dybe tallerkener. Anret den varme laks og pak choi på toppen, og drys gavmildt med ristede sesamfrø og fintsnittet forårsløg.

Lagre oppskriften i Veloop

Download on the App Store